다큐 더 게임 체인져스(The game changers)

"강력한 채식주의자 : The game changers"

감독: Louie Psihoyos

프로듀싱: James Cameron, Arnold Schwarzenegger, Jackie Chan, Lewis Hamilton, Novak Djokovic, Chris Paul

출연: James Wilks

 

"채식을 하면 말라꺵이가 된다." 라는게 내 머릿속을 강하게 지배하고 있었다!

 

이 다큐를 통해 일단 내 생각이 '틀렸다'라는 것을 확실하게 알았다.

다시 한 번, 코뿔수도, 코끼리도, 고릴라도 고기를 먹지 않는 동물들이라는 것을 강렬하게 느꼈다....

 

기본적으로,

채식에 대해 아주 색다른 접근을 보여 주어 정말 재미있게 봤다.

 

육식을 하는 것이 얼마나 잔인한 일이고, 소들이 고통을 받으며, 지구에 대한 사랑이 모자란 행위라는 것을 가르치는 게 아니라,

 

채식을 하면 얼마나 성공적으로 당신의 몸을 빌드-업 할 수 있고,

이미 세계 최정상급 운동 선수들도(심지어 역도 선수, 괴력 선수도 있다...크다...풀을 많이 먹나보다.) 채식으로 자신의 몸을 강화하고, 더욱 좋은 성적을 거둔다.

 

이때까지 아무리 고기를 먹어 봐야 피곤하기만 했던 사람들은 어쩌면 눈이 번쩍 뜨이는 다큐가 될 거라 확신한다.

 

그리고 채식은 3일 했지만, 4일차 때 회식으로 삼겹살을 신나게 먹어버렸다. 맛있었다.

 

아래 주소로 들어가면 채식주의 식사 및 생활에 대한 팁을 얻을 수 있다.

https://gamechangersmovie.com/food/meal-plan/

Meal Plan